Entzündungshemmende Ernährung bei Parodontose: So stärkst du dein Zahnfleisch natürlich
Parodontose, auch bekannt als Parodontitis, ist eine weit verbreitete chronisch-entzündliche Erkrankung des Zahnhalteapparates. Sie beginnt oft schleichend und kann unbehandelt zum Zahnverlust führen. Doch neben einer guten Mundhygiene und regelmäßigen Zahnarztbesuchen spielt auch die Ernährung eine entscheidende Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Parodontose.
Wann macht es Sinn Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen?
Supplements bzw. Nahrungsergänzungsmittel können unterstützen, da wo man mit Ernährung nicht mehr weiterkommt. Oft schaffen wir es mit unser heutigen Ernährung nicht mehr, die Mengen an der empfohlenen Tagesdosis von Vitaminen und Mineralstoffen zu uns zu nehmen.